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港登革熱疫情未受控 開學在即恐再爆發
【台灣醒報特約記者陳玨明香港報導】香港自14日以來，出現前所未見的登革熱疫情爆發情況，衞生署衞生防護中心22日再公布，新增一宗本地登革熱疫情，累計本地個案總數已達19宗。由於接近9月開學季節，中心已向學校、幼稚園及幼兒中心發信，提醒加強預防措施，慎防第二波登革熱爆發。
登革熱疫情自8月中在香港爆發至今沒有受控跡象，22日已錄得最少19宗本地登革熱個案，距離9月新學年開學只剩一星期，香港衞生署擔心，復課後學生在學校內的社交接觸，將可能出現次輪爆發情況，故此已呼籲各校應提高警覺及加強預防措施，因應家長或許會憂慮子女被蚊叮咬，提醒學童可申請穿長褲上學，下課後亦應盡快回家，避免在日落蚊子活躍時段留於戶外。
香港於2002年接獲首宗本地感染登革熱個案，當年全年共錄得20人感染，而今年則已確診19宗本地感染個案，最新個案患者居於西貢，但潛伏期內曾到過這次感染源頭之一的獅子山公園。
港府至今從香港發現兩個感染登革熱的源頭，分別是黃大仙區獅子山公園及鄰近區域，另外一個則在長洲，而從感染者身上，則檢驗出登革熱是屬血清型第1型。專家就預期，未來一、兩星期將再出現零星確診個案，但因應的滅蚊工作已經展開，隨後確診個案相信將逐漸減少。
不過，由於黃大仙區和長洲地區均屬旅遊地點之一，其中黃大仙區有著名的寺廟，而長洲則是最受歡迎的離島，故此港府亦呼籲欲前往有關地區的民眾，需要做好防蚊措施，如穿著長袖衣褲並使用防蚊液。
有長洲區議員指出，在其中一名患者居住地附近，有空置地盤及出現大量積水，容易助長病媒蚊的幼蟲滋生；另外有居於長洲的長者擔心疫情擴散，打算短期先搬到中國內地暫住。受疫情影響，長洲渡假屋出租生意減少最少一成。
喝生化湯排惡露、調養 坐跳蛋 微風情趣月子7要點
（優活健康網記者林奐妤／編輯整理）先天不良的食材，只能靠後天的烹調方法勉強擷取出食物中的營養，和調整食物的屬性，讓產婦得到最高的滋補，至自慰道具於口感、口味只能將就了。產婦坐月子時所吃的食物，對她的健康影響甚大，要注意些什麼呢？為什麼要喝那麼多帖生化湯呢？
坐月子慎選食材、烹調方式、多喝生化湯
1）選擇食材時，除了要注意食物的營養成分和衛生安全之外，還要注意食物的屬性。掌握食材和產婦體質的屬性，讓產婦吃喝合宜的食物。
2）烹調的方法會影響食物的屬性，配合產婦的體質選擇食材，有些食材偏涼或偏燥，可以透過調理方式而加以調整。
3）給產婦喝二十帖生化湯的原因如下：
從前的女人天天勞動排汗，吃喝的是天然食材。又因為生活不易，三餐裹腹已經不容易，體內沒什麼機會累積廢物毒素，所以產後喝幾帖生化湯促進子宮收縮，就能徹底排出惡露。
現代女性則不然，不愛運動者居多，怕曬太陽少流汗，多吹冷氣愛吃冰，所以體內寒氣濕氣重。很多女性有經期疼痛症狀，經血裡有血塊。有此現象者通常月經結束時還沒將經血完全排出體外，累積久了子宮就容易出現許多病變。
產後是產婦最虛弱的時候，卻也是調養身體的最佳時機。產婦多喝生化湯，不僅讓子宮徹底排出惡露，還能調理子宮的機能。若惡露還沒排乾淨就吃補，把寒氣濕氣毒素封鎖在子宮裡，恐怕後遺症會很多。現代女性罹患子宮病變的比例為何偏高？和每個月生理期的經血和產後的惡露沒有完全排乾淨不無關係。
坐月子還有哪些要注意的事項？
1）注意保暖，不要受寒，在冷氣房裡要穿長袖、長褲、戴帽子。
2）不要吃喝低溫及屬性寒涼的飲食。
3）多休息，但仍要適度運動，伸展身軀活絡筋骨、暢通經絡。
4）少看電腦、手機，月子期間保養眼睛是相當重要的，多按摩眼部周圍穴位。
（本文摘自／女人愛自己，從震動棒用法調養氣血開始／布克文化）陰道名器
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